Theo một bài viết có tiêu đề "Nghiên cứu cho thấy cơ thể bạn trải qua những thay đổi phân tử 'đáng kể' ở tuổi 40 và 60" trên trang UPI, các thay đổi đáng chú ý trong cơ thể xảy ra vào những giai đoạn nhất định trong cuộc đời.
Bài báo do Ernie Mundell viết đã được tóm tắt trên Reference News vào ngày 20 tháng 9.
Một nhóm nghiên cứu từ Đại học Stanford đã phát hiện rằng vào khoảng tuổi 45 và đầu 60, các phân tử và vi sinh vật thiết yếu để duy trì cơ thể con người có những thay đổi đáng kể. Michael Snyder, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết rằng cơ thể con người không biến đổi một cách đồng đều theo thời gian. Thay vào đó, có những giai đoạn xảy ra sự chuyển đổi mạnh mẽ.
Các giai đoạn đỉnh điểm của sự thay đổi này được ghi nhận ở khoảng 45 tuổi và ngay sau 60, với sự biến đổi đáng kể của nhiều loại phân tử khác nhau. Cơ thể con người cần đến hàng nghìn loại phân tử và vô số vi sinh vật như vi khuẩn, nấm, virus để hoạt động bình thường và phát triển. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây, được công bố ngày 14 tháng 8 trên tạp chí Nature Aging, nhấn mạnh rằng những thành phần này luôn vận động, không hề tĩnh tại.
Nhóm nghiên cứu đã theo dõi sự thay đổi của các phân tử và vi sinh vật theo độ tuổi, và nhận thấy sự thay đổi lớn trong thành phần của chúng.
Đồng tác giả nghiên cứu, Snyder và Tiêu Đào Thân, chỉ ra rằng nguy cơ mắc một số bệnh không tăng đều đặn theo thời gian mà thường bùng phát vào các giai đoạn nhất định. Ví dụ, sau tuổi 60, nguy cơ mắc các bệnh như sa sút trí tuệ tăng vọt.
Trước đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu sự lão hóa của các cơ quan, hệ miễn dịch, và quá trình trao đổi chất ở 108 người tham gia. Trong nghiên cứu mới, họ phân tích các mẫu máu và mẫu sinh học từ các tình nguyện viên này trong nhiều năm, thu thập các mẫu mỗi vài tháng để theo dõi sự thay đổi của các phân tử và vi sinh vật. Nhóm nghiên cứu tập trung vào các phân tử quan trọng như RNA, một số protein đặc biệt, các chất chuyển hóa, cùng hệ vi sinh vật trên và trong cơ thể.
Họ đã phát hiện những thay đổi liên quan đến tuổi tác ở hơn 135.000 loại phân tử và vi sinh vật, đồng thời thu thập tới 250 tỷ điểm dữ liệu.
Kết quả cho thấy trong 81% các trường hợp, sự thay đổi này không xảy ra một cách tuyến tính. Điều đó có nghĩa là những thay đổi lớn xảy ra tại các giai đoạn cụ thể thay vì dần dần theo thời gian. Các đỉnh điểm của sự thay đổi này rõ ràng nhất là vào khoảng 45 tuổi và đầu 60.
Lúc đầu, các nhà nghiên cứu nghĩ rằng mãn kinh, vốn xảy ra ở nhiều phụ nữ quanh tuổi 50, có thể giải thích kết quả. Nhưng họ phát hiện rằng nam giới cũng trải qua những thay đổi tương tự trong khoảng thời gian này. Theo Shen, điều này cho thấy ngoài mãn kinh, còn có các yếu tố quan trọng khác ảnh hưởng đến sự thay đổi phân tử và vi sinh vật ở cả hai giới. Điều tra các yếu tố này sẽ là hướng nghiên cứu chủ chốt trong tương lai.
Shen, người thực hiện nghiên cứu này khi còn là nhà nghiên cứu sau tiến sĩ tại Đại học Stanford, hiện là phó giáo sư tại Đại học Công nghệ Nanyang, Singapore.
Snyder và Shen nhận định rằng những thay đổi này có thể có tác động sâu rộng đến sức khỏe. Họ cho rằng nhiều biến đổi có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở những người ở độ tuổi 40 và 60. Ngoài ra, một số thay đổi còn có thể làm suy yếu hệ miễn dịch khi bước vào tuổi 60, ảnh hưởng đến sức khỏe da và cơ, cũng như khả năng chuyển hóa các chất như rượu và caffeine.
Vào độ tuổi 60, những thay đổi khác có thể ảnh hưởng đến quá trình trao đổi carbohydrate và sức khỏe toàn diện của tim, thận, và hệ miễn dịch. Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng tuổi sinh học không phải lúc nào cũng khớp với tuổi theo thời gian, vì một số thay đổi phân tử và vi sinh vật chịu tác động của các yếu tố bên ngoài hơn là do di truyền. Ví dụ, căng thẳng và thói quen uống rượu ở độ tuổi trung niên có thể làm thay đổi các phân tử xử lý rượu.
Nghiên cứu cũng gợi ý rằng duy trì lối sống lành mạnh là rất quan trọng để giảm thiểu các tác động tiêu cực từ những thay đổi này. Snyder nhấn mạnh rằng cần thực hiện các điều chỉnh trước khi cơ thể bắt đầu suy giảm, và rằng các can thiệp sớm có thể giảm thiểu tổn hại do những thay đổi ở độ tuổi 40 và 60 gây ra.
